Instruções: Qual a sua chance de cochilar ou adormecer (e não apenas se sentir cansado) nas seguintes situações? Use a escala abaixo para escolher o número mais apropriado para cada situação.

Escala de Pontuação:

• 0 = Nenhuma chance de cochilar
• 1 = Pequena chance de cochilar
• 2 = Moderada chance de cochilar
• 3 = Alta chance de cochilar

Interpretação (Escore 0-24):

• 0-9: Normal
• 10-15: Sonolência diurna leve a moderada
• 16-24: Sonolência diurna grave

Responda todas as 8 situações, mesmo que você não tenha feito algumas delas recentemente. Tente imaginar como elas o afetariam.