Início
Menu Dinâmico Gericalcs - Especificidade Span

Teste de Tinetti

Escala de Equilíbrio e Marcha de Tinetti (POMA)

Instruções: Avalie o paciente sentado em uma cadeira rígida sem braços. Siga os itens abaixo para avaliar o Equilíbrio e a Marcha.

Pontuação:

  • Equilíbrio: Máximo 16 pontos
  • Marcha: Máximo 12 pontos
  • Total: Máximo 28 pontos

Interpretação Geral:

  • ≥ 24 pontos: Baixo risco de quedas
  • 19-23 pontos: Risco moderado de quedas
  • < 19 pontos: Alto risco de quedas

Quanto maior a pontuação, melhor o desempenho e menor o risco de quedas.

Equilíbrio (Máx. 16 pontos)

1. Equilíbrio Sentado:


2. Levantar da Cadeira:



3. Tentativas para Levantar:



4. Equilíbrio Imediato ao Levantar (primeiros 5 seg):



5. Equilíbrio em Pé (sem apoio):



6. Teste do Empurrão (examinador empurra esterno 3x):



7. Equilíbrio em Pé com Olhos Fechados (mesma posição item 5):


8. Girar 360 Graus:


(Pontuação total item 8 = soma dos dois: máx 2)

9. Sentar:



Marcha (Máx. 12 pontos)

Instrua: "Ande até [ponto a ~3m], depois volte." Observe um trecho.

10. Iniciação da Marcha (imediatamente após comando):


11. Comprimento e Altura do Passo:

Pé Direito:


Pé Esquerdo:


(Pontuação total item 11 = soma D+E: máx 2)

12. Simetria do Passo (comparar comprimento D vs E):


13. Continuidade dos Passos:


14. Trajetória (observar por ~3 metros):



15. Tronco:



16. Postura ao Caminhar (distância entre calcanhares):


Fonte: Tinetti ME. Performance oriented assessment of mobility problems in elderly patients. J Am Geriatr Soc. 1986. Pontos de corte adaptados.